رمضان المبارک میں وزن اور موٹاپا کم کرنے کا آسان طریقہ

 رمضان المبارک میں وزن اور موٹاپا کم کرنے کا طریقہ یہ ہے کہ افطاری سے آدھا گھنٹہ پہلے سے لے کر افطاری تک ورزش کی جائے۔ اگر ورزش نا کرسکتے ہوں تو آدھا گھنٹہ واک کرستکے ہیں اگر جگہ نا ہواور مشین موجود ہوں تو مشین سے کر لیجئے۔ سائیکل والی مشین ہوں تو اس کو استعمال کرسکتے ہیں اگر …

Read More »

نماز میں دو سجدے

محفل میں دوران تقریب کچھ باتیں ہوئی ںایک صاحب کہنے لگے، آپ نے اتنی باتیں کرلیں ذرا یہ تو بتایئے کہ نماز میں دو سجدے کیوں ہیں؟میں نے کہا : مجھے نہیں معلوم۔کہنے لگے: یہ نہیں معلوم تو پھر آپ کو معلوم ہی کیا ہے؟ اتنی دیر سے آپ کی باتیں سن کر محسوس ہورہا تھا کہ آپ علمی آدمی …

Read More »

افطاری سے 5 منٹ پہلے یہ سورۃ پڑھ لیں

مال ودولت میں اگرانسان اضافہ چاہتا ہے تو رمضان اس کے لیے بہت ہی خیروبرقت والا مہینہ ہے اگر آپ اپنے رزق میں برتری چاہتےہیں تویہ مہینہ ہاتھ سے نہ جانے دیں کیونہ یہ وہ مہینہ ہے جس کا نبیﷺ اس کااستقبال کرتے تھے جب رمضان کا مہینہ آتا تورسول اکرم ﷺ صحابہ سے دریافت کرتے تم کس کا استقبال …

Read More »

جمعہ پڑھ کر قرآن کی یہ چھوٹی سی آیت پڑھ لیں

ایسے لوگ جن کےپیسوں میں یا رزق میں برکت نہیں تو پریشان نہ ہوں بلکہ اس مسئلے میں مبتلا افراد روزانہ نماز فجر اور عشا کی نماز کے بعد گیارہ ،گیارہ سو مرتبہ ’’یا غنی ‘‘ کا ورد کریں اللہ تعالی کے فضل کرم سے ان کے رزق میں بے پناہ اضافہ اور برکت آجائے گی یہ مجرب وظیفہ رزق …

Read More »

قارون نے حضرت موسیٰ علیہ السلام پر زنا کا تہمت لگائی تو اس کا انجام کیا ہوا؟

قارون حضرت موسیٰ ؑ کے چچا ”یصہر“ کا بیٹا تھا۔ بہت ہی شکیل اور خوبصورت آدمی تھا۔ اسی لئے لوگ اس کے حسن و جمال سے متاثر ہو کر اس کو ”منور“ کہا کرتے تھے اس کے ساتھ ساتھ اس میں یہ کمال بھی تھا کہ وہ بنی اسرائیل میں ”توراۃ“ کا بہت بڑا عالم اور بہت ہی ملنسار وبا …

Read More »

لہسن کے فوائد

لہسن ایک ایسی سبزی ہے جس کا استعمال قدیم زمانے میں رہنے والے لوگ بھی کیا کرتے تھے اور اس کی افادیت سے کبھی انکار نہیں کیا گیا۔ مصری، رومن، ایرانی، یہود، عرب اور دنیا کی تمام اقوام نے لہسن کے فوائد پر کافی کچھ لکھا ہے اور اسے کبھی بھی خطرناک یہ نقصان دہ نہیں کہا گیا۔ان تمام فوائد …

Read More »